Уровень: 2 (среднее).

Тип упражнения: короткое.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 5 IPSC, 1PL, 3 N\S.

Минимум выстрелов: 11.

Максимум очков: 55.

Стартовая позиция: стрелок стоит, лицом к мишеням, на отметке в пределах штрафных линий.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени по мере видимости, не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 2 (среднее).

Тип упражнения: короткое.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 2 IPSC, 6 PL, 2 N/S.

Минимум выстрелов: 10.

Максимум очков: 50.

Стартовая позиция: стрелок стоит расслабленно, лицом к мишеням, ногами на отметке.

Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, не покидая пределов штрафных линий, поразить мишени.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 3 (сложное).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 8 IPSC, 2 N\S.

Минимум выстрелов: 16.

Максимум очков: 80.

Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням, расслабленно.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 3 (сложное).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 6 IPSC, 3 РР.

Минимум выстрелов: 15.

Максимум очков: 75.

Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке. Лицом к мишеням, расслабленно.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 1 (легкое).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 3 IPSC.

Минимум выстрелов: 12.

Максимум очков: 60.

Стартовая позиция: стрелок стоит спиной к мишеням, на отметке. Руки касаются наушников.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени каждую двумя выстрелами, поменять магазин и снова поразить мишени каждую двумя выстрелами, по мере видимости, не покидая пределов бокса.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 1 (легкое).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 4 IPSC, 8 РР, 1 N/S.

Минимум выстрелов: 16.

Максимум очков: 80.

Стартовая позиция: стрелок стоит в боксе. Лицом к мишеням.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), пистолет в кобуре

Процедура выполнения: По стартовому сигналу поразить мишени по мере видимости, не выходя за пределы штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.