Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 3 IPSC, 6 P.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум выстрелов: 60.
Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле, руки на коленях, пятки касаются ножек стула, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет) в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №1 «Посиделки»

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 6 IPSC Target, 2 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 14.
Максимум выстрелов: 70.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике) в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №2 «Прораб»

Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 6 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум выстрелов: 60.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике) в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить мишени, не покидая платформу, отмеченную штрафными линиями.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №3 «Неожиданность»

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 4 IPSC , 4 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум выстрелов: 60.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике) в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

УСхема упражнения №4 «Бюрократ»

Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 3 IPSC, 3 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 9.
Максимум выстрелов: 45.
Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), на столе.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №5 «Без очереди»

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 3 IPSC, 8 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 14.
Максимум выстрелов: 70.
Стартовая позиция: стрелок стоит расслабленно, лицом к мишеням, ногами на отметке.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени, не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №6 «Осада»