Тип упражнения: короткое.
Мишени: 5 IPSC Target, 1 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 11.
Максимум очков: 55.
Стартовая позиция: стрелок стоит, лицом к мишеням, расслаблено, ногами касаясь отметки.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №1. Утекай!!!

Тип упражнения: длинное.
Мишени: 12 IPSC Target , 2 IPSC Metal Plate.
Минимум выстрелов: 26.
Максимум очков: 130.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням, в руках держит клубок ниток.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №2. Лабиринты Минотавра

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 10 IPSC Target.
Минимум выстрелов: 20.
Максимум очков: 100.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №3. Косой переулок

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 8 IPSC Target.
Минимум выстрелов: 16.
Максимум очков: 80.
Стартовая позиция: стрелок стоит лицом к мишеням, смотрит в зеркало.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №4. Зеркальная комната Леонардо

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 1 IPSC Target, 8 IPSC Popper, 2 No Shoot.
Минимум выстрелов: 10.
Максимум очков: 50.
Стартовая позиция: стрелок стоит касаясь ногами отметки, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая качели. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №5. Смещенный центр тяжести

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 5 IPSC Target, 6 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 16.
Максимум очков: 80.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке слева или справа, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке.Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №6. Поколение «П»

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 7 IPSC Target.
Минимум выстрелов: 14.
Максимум очков: 70.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, в слабой руке газета лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №7. Во дворе злая собака

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 2 IPSC Target, 4 IPSC Popper, 4 IPSC Metal Plate.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие полностью разряжено, в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени, не покидая зону отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №8. Квадрант Намалевича

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 6 IPSC Target mini, 2 IPSC Popper, 1 IPSC Metal Plate.
Минимум выстрелов: 9.
Максимум очков: 45.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням, слабой рукой держится за ручку автомата, на отметке.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), на столе, на отметке. Дополнительные магазины на столе, на отметках.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени одним выстрелом, только сильной рукой, слабой рукой удерживая за ручку, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Металлические мишени должны упасть для зачета. Бумажные мишени должны быть поражены минимум одним выстрелом. После остановки мишень PL1 остаётся видна. Мишень PL1 активируется с помощью мишени Р2.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №9. Однорукий Джо

Тип упражнения: длинное.
Мишени: 11 IPSC Target, 4 IPSC Popper, 5 No Shoot.
Минимум выстрелов: 26.
Максимум очков: 130.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №10. Заворот!

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 5 IPSC Target, 1 IPSC Popper, 1 No Shoot.
Минимум выстрелов: 11.
Максимум очков: 55.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), на столе, на отметке.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета. Мишень Т1 активируется с помощью мишени Р1. После остановки часть зоны «А» остается видна.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №11. Успеть за 10 секунд

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 5 IPSC Target, 2 IPSC Metal Plate.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №12. DVC !!!

Тип упражнения: длинное.
Мишени: 10 IPSC Target, 5 IPSC Popper, 5 No Shoot.
Минимум выстрелов: 25.
Максимум очков: 125.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие полностью заряжено, в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета. Мишень Р5 активирует мишени Т3 и Т4. После остановки часть зоны «А» остаётся видна.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №13. Час пик

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 3 IPSC Target, 2 IPSC Popper, 1 IPSC Metal Plate.
Минимум выстрелов: 9.
Максимум очков: 45.
Стартовая позиция: стрелок стоит расслабленно, лицом к мишеням, на поддоне. На руки надеты оковы.
Положение оружия: оружие полностью заряжено, в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета. Мишень Р1 активирует мишень PL1. После остановки мишень PL1 остаётся видна.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №14. Прометей

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 6 IPSC Target, 4 No Shoot.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: Стрелок стоит расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №15. Медведь пришел

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 6 IPSC Target, 3 IPSC Popper, 5 No Shoot.
Минимум выстрелов: 15.
Максимум очков: 75.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая пределов штрафных линий. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №16. Контр-перенос

Тип упражнения: короткое.
Мишени: 5 IPSC Target, 2 IPSC Popper, 1 No Shoot.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: стрелок сидит на скамье расслабленно, лицом в сторону мишеней. Руками держится за рычаг.
Положение оружия: оружие разряжено в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая качелей. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета. Мишень Р1 активирует мишени Т1 и Т2, мишень Р2 активирует мишени Т4 и Т5. После остановки часть зоны «А» остаётся видна.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №17. Крылатые качели

Тип упражнения: среднее.
Мишени: 5 IPSC Target, 3 IPSC Popper.
Минимум выстрелов: 13.
Максимум очков: 65.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике).
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все мишени в свободном порядке, не покидая зоны, отмеченной штрафными линиями. Бумажные мишени должны быть поражены минимум двумя выстрелами. Металлические мишени должны упасть для зачета.
Углы безопасности: 180 градусов.

Упражнение №18. Бутылочное горлышко